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Daiane Santos

Personal Trainer | Homens e Mulheres Consultoria On-line

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Treino individualizado para seus objetivos, disponível na plataforma, com duracao de 8 semanas, entregue em 48h.

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Planos individualizados de fidelidade com valores menores.

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Treino individualizado para viagens, adaptados a acessorios disponíveis e rotina especifica da viagem, entregue em 24h.

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Metodologia & Benefícios

  • Periodização de Treino Individualizada
  • Foco Absoluto em Hipertrofia e Definição
  • Análise Biomecânica de Movimentos
  • Ajuste Contínuo de Volume e Carga
  • Suporte VIP e Acompanhamento Direto

Acompanhamento Integral

Durante todo o programa, 24h por dia, o WhatsApp particular de contato direto, ficará disponível para qualquer dúvida, sugestão, feed back, trocas de informações e possíveis alterações para o melhor desenvolvimento do programa, além de toda a programação de séries, intervalos e repetições, os conteúdos são enviados com vídeos de execução dos exercícios.